小孩也會(huì)打呼嚕？很多人會(huì)覺(jué)得很奇怪，一般印象中，打呼嚕是上了年紀(jì)的人的專利，其實(shí)不然，小孩子打呼嚕的現(xiàn)象也是客觀存在的，而且小孩打呼嚕危害也很大，會(huì)嚴(yán)重影響小孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，需要家長(zhǎng)更多的重視。

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　　兒童睡眠呼吸障礙的高發(fā)期在2～8歲，發(fā)病的主要原因是扁桃體或腺樣體發(fā)炎后，出現(xiàn)了增生導(dǎo)致呼吸道狹窄，從而影響了呼吸。頜面結(jié)構(gòu)的異常即小下頜也能引起睡眠呼吸障礙，而因肥胖引起的打鼾是正常兒童的33%。

　　如果在睡眠過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)睡眠呼吸障礙并不及時(shí)加以治療，可能會(huì)出現(xiàn)情緒不好、困倦、行為異常、學(xué)習(xí)成績(jī)下降、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等現(xiàn)象，甚至引起高血壓。打鼾嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停，由于吸入氧氣減少而誘發(fā)睡眠癲癇，或不明原因的猝死。研究還表明，患有睡眠呼吸障礙的兒童發(fā)生多動(dòng)癥的比例是普通兒童的2～3倍。如果孩子經(jīng)常打鼾，家長(zhǎng)應(yīng)盡早帶孩子到醫(yī)院診斷。

　　下面成都仁品耳鼻喉的專家就為您列舉出造成小孩打呼的原因供您參考：

　　1、肥胖

　　肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無(wú)法順暢，當(dāng)軟腭與咽喉壁之間的震動(dòng)頻率超過(guò)30赫茲時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)呼嚕聲。因此要在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學(xué)、健康地減肥。

　　2、睡姿不好

　　有時(shí)孩子僅僅因?yàn)樗瞬缓茫陨囝^過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼嚕的現(xiàn)象。此時(shí)可試試讓寶寶將頭側(cè)著睡。

　　3、扁桃體腫大

　　孩子睡覺(jué)打呼嚕家長(zhǎng)都認(rèn)為是睡得香，這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的，小孩打鼾很可能是睡眠障礙的警告。兒童睡眠呼吸障礙常見于多種原因引起的呼吸調(diào)節(jié)障礙性疾病，反復(fù)的呼吸道感染、哮喘、腺樣體肥大、扁桃體炎、肥胖和遺傳等。打鼾可以導(dǎo)致心肺腦等多器官損害，給身體帶來(lái)多種并發(fā)癥。

　　對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，神經(jīng)系統(tǒng)還處于發(fā)育階段，對(duì)缺氧非常敏感，一旦因嚴(yán)重的呼吸暫停頻繁發(fā)作導(dǎo)致缺氧和代謝紊亂，易造成不可逆的腦損傷。兒童在打鼾時(shí)由于鼻咽部阻塞而長(zhǎng)期用口呼吸，引起上下牙齒咬合不正常，久而久之，還常常導(dǎo)致面部畸形發(fā)育，可能影響今后孩子的身心發(fā)育。


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　　怎么預(yù)防兒童鼾癥？

　　1.營(yíng)養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而出現(xiàn)肥胖。家長(zhǎng)應(yīng)限制兒童攝取過(guò)多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂(lè)的習(xí)慣對(duì)兒童健康沒(méi)有好處。

　　2.保證兒童作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動(dòng)。如何預(yù)防兒童鼾癥這一點(diǎn)尤為重要。

　　3.引導(dǎo)孩子多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

　　對(duì)兒童鼾癥癥狀為夜間打鼾、呼吸費(fèi)力、胸腹反向異常呼吸。白天則表現(xiàn)為鼻塞、張口呼吸、易激惹、注意力不能集中、反復(fù)中耳炎等，而嗜睡癥狀不常見。

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　　成都仁品耳鼻喉醫(yī)院專家提醒：當(dāng)孩子出現(xiàn)較為嚴(yán)重的鼾癥時(shí)，及時(shí)進(jìn)行兒童鼾癥的治療是選擇，這里還要提醒各位家長(zhǎng)慎用偏方，因?yàn)轺Y有不同類型，而偏方一般都比較籠統(tǒng)，一旦出什么差錯(cuò)的話，會(huì)影響孩子的終身！建議選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查治療。如需幫助，您可以點(diǎn)擊在線咨詢或撥打健康熱線400-088-5191，與知名專家在線交流。